A Prevenciós Központban készült podcastban arról beszélgettünk, hogyan lehet a stresszt nem csak kezelni, hanem megelőzni és miért fontos ezzel foglalkozni az egészségmegőrzés szempontjából. Hogyan válik komplexé a stresszkezelés és mikor kell segítséget kérnünk, kihez fordulhatunk.
A teljes videó lejátszásához kattints:
