Korábbi blogposztjaimban írtam már róla, s most ismét behozom, mert hajlamosak vagyunk elfelejtkezni vagy az egyik, vagy a másik aspektusról, holott komplex lények vagyunk.

Én a stressz kapcsán is a teljeskörű kezelésben hiszek, a mentális technikák mellett ugyanolyan fontosnak tartom a test feszültségcsökkentését is.

Értem ezalatt a relaxációs- és légzéstechnikákat, nyújtógyakorlatokat vagy jógát és végül, de nem utolsó sorban gyógymasszőrként természetesen a masszázst.

🟢A stressz okozta izomfeszülésre, vérnyomásemelkedésre, fokozott szívműködésre egyaránt jó hatással van a masszázs.
🟢Segít helyreállítani a vegetatív idegrendszer egyensúlyát.
🟢Gyorsítja a felhalmozódott méreganyagok ürülését.
🟢Optimalizálja a légzést és pulzusfrekvenciát.
🟢Oldja az izomletapadásokat.
🟢Javítja a szervezet fizikai és pszichés állapotát.
🟢A vér- és nyirokkeringés fokozásával növeli a kötőszövet oxigén- és tápanyagellátását is, így lassítja annak öregedési folyamatát.

S azt tudtad, hogy az orvos nemcsak mozgásszervi betegségek és rehabilitáció esetén javasolhat gyógymasszázst, hanem krónikus légúti betegségek, vénás keringési zavarok, bizonyos emésztési problémák esetén is?

🔵Relaxálásra a legjobb az aromaterápiás masszázs
🔵Méregtelenítésre a mézes masszázs
🔵Ha pedig feszes bőrre vágysz vagy a plusz kilók miatt aggódsz, sokat segíthet egy cellulit kezelés.

Bármelyiket választod, péntekenként várlak szeretettel!

Hasonló tartalmakért kövess Facebook és Instagram oldalamon, ahol további érdekes tartalmakkal érkezem rendszeresen!