Miért választottam a segítőszakmát?
Tegnap 3x jött elő ugyanaz a téma, gondoltam, megosztom. Azért is, mert nem hiszek a véletlen egybeesésekben és azért is, mert nagyon fontosnak tartom ezt az üzenetet. Délelőtt készült velem egy interjú, ahol zárókérdésként azt kaptam, hogyan tudnám az eszenciáját...
Túlsúly?
Múlt héten volt egy olyan napom, amikor 3 csodálatos és gyönyörű nővel dolgoztam, külön-külön. Alapvetően egyiküknél sem ez a fő téma, de mégis aznap mindhárom esetben előkerült az elhízás, a plusz kilók, a külvilág elítélő megnyilvánulásai s persze ebből kifolyólag a...
Masszázs pozitív hatásai
Korábbi blogposztjaimban írtam már róla, s most ismét behozom, mert hajlamosak vagyunk elfelejtkezni vagy az egyik, vagy a másik aspektusról, holott komplex lények vagyunk. Én a stressz kapcsán is a teljeskörű kezelésben hiszek, a mentális technikák mellett ugyanolyan...
Maradj fókuszált – tipp 3
Maradj fókuszált!Tipp No.3. A napjaid Te magad tudod alakítani. Ahogy a gondolataidra is Te tudsz odafigyelni, és Te tudod őket irányítani, ugyanúgy a napi teendőid, szokásaid is tudod alakítani. Legyen egy olyan napi rutinod, amiben vannak biztos pontok. Szedd össze...
